治疗中风振腹法
核心提示：功法练功姿势：正身仰卧，躺好后将大腿和两膝靠拢，两小腿外展，腰部伸直。然后进行腹式呼吸，吸气时，腹壁鼓气，呼气时，腹壁内陷，深而短促有力，均用鼻，且一呼一吸为1次振腹。每次行功，振腹7次。此法用于中风手足不遂。
功法
练功姿势：正身仰卧，躺好后将大腿和两膝靠拢，两小腿外展，腰部伸直。
然后进行腹式呼吸，吸气时，腹壁鼓气，呼气时，腹壁内陷，深而短促有力，均用鼻，且一呼一吸为1次振腹。
每次行功，振腹7次。
此法用于中风手足不遂。
练功姿势：正身仰卧，躺好后将大腿和两膝靠拢，两小腿外展，腰部伸直。
然后进行腹式呼吸，吸气时，腹壁鼓气，呼气时，腹壁内陷，深而短促有力，均用鼻，且一呼一吸为1次振腹。
每次行功，振腹7次。
此法用于中风手足不遂。
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