治疗精神失常无生经导引法
核心提示：无生经导引法，是记载在《无生经》上的静功方法。《无生经》原本已失，其部分内容见于隋代巢元方等所撰的《诸病源候论》卷二十“鬼邪候”下及卷二十五“蛊毒候”下所载的两种气功疗法。一种是意守丹田，同时作深长的腹式呼
无生经导引法，是记载在《无生经》上的静功方法。
《无生经》原本已失，其部分内容见于隋代巢元方等所撰的《诸病源候论》卷二十“鬼邪候”下及卷二十五“蛊毒候”下所载的两种气功疗法。一种是意守丹田，同时作深长的腹式呼吸及存想五脏形象，配合按摩动作；另一种是存想具有巨大威力的自然现象（雷电）“进入”腹内。均治疗神志失常（邪鬼）及蛊毒，也泛治各种疾病（治百病）。
功法
1.正身仰卧，闭目安静，“内视”丹田，从鼻孔徐徐吸入空气，使腹部非常充盈，然后徐徐从口腔吐出空气。呼吸要匀缓，不可有声音。接着作“内视”五脏的存想，即存想五脏的形象即特有的色泽：心赤、肝青、脾黄、肺白、肾黑。然后，单独作“内视”胃腑的存想：胃中鲜明洁白，有如丝绢织成。锻炼至汗出为止，用粉扑全身，兼以手掌作广泛按摩。
2.存想空中有巨大的闪电及隆隆的雷声，“走入”自己的腹中。坚持作这种存想锻炼，疾病自可消除。
《无生经》原本已失，其部分内容见于隋代巢元方等所撰的《诸病源候论》卷二十“鬼邪候”下及卷二十五“蛊毒候”下所载的两种气功疗法。一种是意守丹田，同时作深长的腹式呼吸及存想五脏形象，配合按摩动作；另一种是存想具有巨大威力的自然现象（雷电）“进入”腹内。均治疗神志失常（邪鬼）及蛊毒，也泛治各种疾病（治百病）。
功法
1.正身仰卧，闭目安静，“内视”丹田，从鼻孔徐徐吸入空气，使腹部非常充盈，然后徐徐从口腔吐出空气。呼吸要匀缓，不可有声音。接着作“内视”五脏的存想，即存想五脏的形象即特有的色泽：心赤、肝青、脾黄、肺白、肾黑。然后，单独作“内视”胃腑的存想：胃中鲜明洁白，有如丝绢织成。锻炼至汗出为止，用粉扑全身，兼以手掌作广泛按摩。
2.存想空中有巨大的闪电及隆隆的雷声，“走入”自己的腹中。坚持作这种存想锻炼，疾病自可消除。
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