胸部漂亮四要素

胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济、便利四个原则下。我们的建议是： 营养很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃，那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不太可能有大的胸部的。所以要健胸，第一步就是补充营养。最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶及一天一颗维生素丸。 血气充足乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。 按摩加运动有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然坚挺。千万注意不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空隙伸展双手就可以了。 冲拍冷水不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，这可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。 (邓伟芳)

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)