中医药粥的功效

    中医药粥可以预防疾病，可以治理慢性疾病及作为病后的调理，对急性疾病有辅助治疗作用，可以养颜美容，强体抗衰。

    中医药粥功效一、预防疾病：

    药粥可以补充人体需要的物质，提高人体免疫力，增强抗病能力。例如：将大米与绿豆煮粥食用可预防中暑;大米与玉米粉煮粥食用，可预防心血管疾病;大米与荔枝肉煮粥食用可预防口臭。

    中医药粥功效二、治理慢性疾病及作为病后的调理：

    慢性疾病患者体质虚弱，抗病能力低下，长期用药对身体有一定的影响，且药物的不良反应也会随时间延长而增加。此时，若用药粥调治，既可增强体质，提高自身的抗病能力，又能减轻药物所致的胃肠道反应等。

    对于疾病后期和病后的调理则更宜用药粥。因为此时人体消化吸收能力下降，全身机能减退，若以药粥慢慢调养，可调整胃肠功能，恢复元气，让身体迅速复原。例如： 1)病后食纳差，大便不调，可用大米与淮山、芡实煮粥食用，能健脾，提高胃肠功能;2)疾病后，精神不振，疲乏无力，可用大米与黄芪、党参煮粥食用，可振奋精神，提高体力;3)发热病后，口干口苦，口舌干燥，可用大米与沙参、玉竹煮粥食用，可养阴生津，改善症状。