羊藿粥
核心提示： 原料：淫羊藿20克，黑米50克。 做法：淫羊藿去泥沙，用清水洗净，煎汁去渣，再用药汁煮粳米成粥，空腹服食，或作晚餐食之。 功能：温肾助阳，益气健脾。 主治：冬日肾阳不足而引起的腰
原料：淫羊藿20克，黑米50克。
做法：淫羊藿去泥沙，用清水洗净，煎汁去渣，再用药汁煮粳米成粥，空腹服食，或作晚餐食之。
功能：温肾助阳，益气健脾。
主治：冬日肾阳不足而引起的腰膝酸软，性功能低下，畏寒怕冷，手足不温等症，并可预防冻疮，或用于冻疮初起。
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