情人玫瑰粥
核心提示：材料：牛奶250克，玫瑰花干6、7朵，粳米100克做法：粳米洗净加清水适量煮成半熟后加入牛奶小火煲成粥，放上玫瑰花朵再焖10分钟即可。功效：牛奶粥含钙丰富，玫瑰则养颜美容，祛斑除皱，促进血
材料：牛奶250克，玫瑰花干6、7朵，粳米100克 做法：粳米洗净加清水适量煮成半熟后加入牛奶小火煲成粥，放上玫瑰花朵再焖10分钟即可。 功效：牛奶粥含钙丰富，玫瑰则养颜美容，祛斑除皱，促进血液循环。
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