紫苏粥
核心提示：【配方】紫苏叶15克，大米l00克，红糖适量。
【做法】将紫苏叶洗净，切碎；大米淘洗干净；红糖切碎。将紫苏叶、大米放人锅内，加适量水，用大火烧沸，再用小火煮35分钟，加人红糖即成。
【功效】疏风散寒。适用于风寒感冒。
【做法】将紫苏叶洗净，切碎；大米淘洗干净；红糖切碎。将紫苏叶、大米放人锅内，加适量水，用大火烧沸，再用小火煮35分钟，加人红糖即成。
【功效】疏风散寒。适用于风寒感冒。
【配方】紫苏叶15克，大米l00克，红糖适量。
【做法】将紫苏叶洗净，切碎；大米淘洗干净；红糖切碎。将紫苏叶、大米放人锅内，加适量水，用大火烧沸，再用小火煮35分钟，加人红糖即成。
【功效】疏风散寒。适用于风寒感冒。
【做法】将紫苏叶洗净，切碎；大米淘洗干净；红糖切碎。将紫苏叶、大米放人锅内，加适量水，用大火烧沸，再用小火煮35分钟，加人红糖即成。
【功效】疏风散寒。适用于风寒感冒。
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