侧柏叶粥

   粥方组成：侧柏叶10克，大米100克，白糖少许。k6vk, http://www.100md.com

    煮制方法：将侧柏叶择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。k6vk, http://www.100md.com

    功 效：凉血止血，祛痰止咳。k6vk, http://www.100md.com

    适 应 症：适用于血热妄行所致的各种出血、肺热咳嗽等。k6vk, http://www.100md.com

    粥义解说：侧柏叶，又名扁柏，为柏科常绿乔木植物侧柏的嫩枝及叶，全国各地均有栽培。k6vk, http://www.100md.com

    中医认为，侧柏叶性味苦、涩、微寒，入肺、肝、大肠经，有凉血止血，祛痰止咳之功，本品性凉味涩，既能凉血止血，又能收敛止血，故常用于各种出血病症，为中医临床常用的凉血止血药。除此之外，其防老抗衰亦为历代医家推崇。《名医别录》言其"轻身益气，令人耐寒暑，去湿痹，止饥"。据《本草纲目》记载："毛女者，秦时宫人，关东贼至，惊走入山，饥无所食，有一老公教吃松柏叶，初时苦涩，久乃相宜，遂不复饥，冬不寒，夏不热，至汉成帝时，猎成至终南山见一人，无衣服，身生黑毛，跳坑跃涧如飞，乃密围获之，去秦时二百余载矣"。由此可知，用侧柏叶煮粥，既可强身健体，又可防老抗衰。k6vk, http://www.100md.com

    注意事项：本品宜温热服食。

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