芝麻白糖糊——养肝乌发
核心提示： 原料：芝麻500克 白糖适量 制作：将芝麻拣净，放入铁锅内用文火炒香后晾凉，捣碎后，装入瓦罐内备用。 用法：食用时，每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。 功效：补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓。适用于平时调
原料：芝麻500克 白糖适量
制作：将芝麻拣净，放入铁锅内用文火炒香后晾凉，捣碎后，装入瓦罐内备用。
用法：食用时，每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。
功效：补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓。适用于平时调补。以抗早衰；肺燥咳嗽、皮肤干燥；肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。
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