药粥
核心提示：珍珠母杞子粥
原料；珍珠母30g， 枸杞子10g， 黄精15g，大米100g， 白糖适量。
制法：将诸药水煎取汁，加大米煮粥待熟时调入白糖，再煮l一2沸服食，每日l剂。
银耳糯米粥
原料：银耳50g，糯米50g，白糖适量。
制法：将
原料；珍珠母30g， 枸杞子10g， 黄精15g，大米100g， 白糖适量。
制法：将诸药水煎取汁，加大米煮粥待熟时调入白糖，再煮l一2沸服食，每日l剂。
银耳糯米粥
原料：银耳50g，糯米50g，白糖适量。
制法：将
珍珠母杞子粥
原料；珍珠母30g， 枸杞子10g， 黄精15g，大米100g， 白糖适量。
制法：将诸药水煎取汁，加大米煮粥待熟时调入白糖，再煮l一2沸服食，每日l剂。
银耳糯米粥
原料：银耳50g，糯米50g，白糖适量。
制法：将银耳发开，洗净备用。先取糯米淘净，加清水适量煮粥，待八成熟时，调入银耳、白糖煮至粥熟服食，每日1剂。
《食疗与保健》
原料；珍珠母30g， 枸杞子10g， 黄精15g，大米100g， 白糖适量。
制法：将诸药水煎取汁，加大米煮粥待熟时调入白糖，再煮l一2沸服食，每日l剂。
银耳糯米粥
原料：银耳50g，糯米50g，白糖适量。
制法：将银耳发开，洗净备用。先取糯米淘净，加清水适量煮粥，待八成熟时，调入银耳、白糖煮至粥熟服食，每日1剂。
《食疗与保健》
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