莲子党参枣仁粥
核心提示： 材料：鲜莲子二两（乾品一两），党参八钱，龙眼肉四钱，酸枣仁三钱，粳米二两。
做法：将全部材料洗净，加水煮约一小时，去渣留药汁，与粳米同煮成粥，随量食用。
食疗功效：补益心气，益智宁神。
做法：将全部材料洗净，加水煮约一小时，去渣留药汁，与粳米同煮成粥，随量食用。
食疗功效：补益心气，益智宁神。
材料：鲜莲子二两（乾品一两），党参八钱，龙眼肉四钱，酸枣仁三钱，粳米二两。
做法：将全部材料洗净，加水煮约一小时，去渣留药汁，与粳米同煮成粥，随量食用。
食疗功效：补益心气，益智宁神。
摘自：大公网
做法：将全部材料洗净，加水煮约一小时，去渣留药汁，与粳米同煮成粥，随量食用。
食疗功效：补益心气，益智宁神。
摘自：大公网
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