枸杞粥（益寿）
核心提示：枸杞子50g，粳米lOOg，分别用水洗干净煮稠粥，每日l～2次食用。具有滋阴补血、益精明目之功。宜用于老年体弱，病后体虚者。久服可益寿。
枸杞子50g，粳米lOOg，分别用水洗干净煮稠粥，每日l～2次食用。具有滋阴补血、益精明目之功。宜用于老年体弱，病后体虚者。久服可益寿。
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