玉米粉粥（防止老年心血管疾病和癌症）
核心提示：玉米粉50-100g，粳米100-150g。将粳米洗净加适量水煮至九成熟，加人事先以冷水调稀的玉米粉调匀，倒入锅中以文火煮至米开粥稠，日服3次(温服)。功能健脾和胃，益肝宁心。适于动脉硬化所致的冠心病、血脂高，见头晕目眩、肝阳上亢
玉米粉50-100g，粳米100-150g。将粳米洗净加适量水煮至九成熟，加人事先以冷水调稀的玉米粉调匀，倒入锅中以文火煮至米开粥稠，日服3次(温服)。功能健脾和胃，益肝宁心。适于动脉硬化所致的冠心病、血脂高，见头晕目眩、肝阳上亢等症。此粥常食能防止老年心血管疾病和癌症的发生。
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