银花莲子粥——脾虚余热不尽久痢
核心提示：先将银花15g煎汤，去渣，煮莲子肉30g成粥。食时可加适量的糖。银花有清热解毒、健脾止泻的作用，对久痢久泻、余热不尽而脾虚者十分相宜。
先将银花15g煎汤，去渣，煮莲子肉30g成粥。食时可加适量的糖。银花有清热解毒、健脾止泻的作用，对久痢久泻、余热不尽而脾虚者十分相宜。
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