赤小豆山药粥——久痢脾虚
核心提示：用赤小豆、山药各30～50g，糖适量，先将赤小豆煮半熟，再放入去皮的山药，继续煮至粥成，食用。赤小豆甘平，能健脾利水，清热解毒，山药甘平，健脾补肺。此粥有补脾利湿，清热止泻的作用，适用于久痢脾虚患者。
用赤小豆、山药各30～50g，糖适量，先将赤小豆煮半熟，再放入去皮的山药，继续煮至粥成，食用。赤小豆甘平，能健脾利水，清热解毒，山药甘平，健脾补肺。此粥有补脾利湿，清热止泻的作用，适用于久痢脾虚患者。
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