桂圆黑芝麻粥
核心提示：原料黑芝麻25克，桂圆肉15克，大米适量。
制作将黑芝麻捣碎，大米淘净，与桂圆肉一并人锅，加水适量煮粥。
服法每日2～3次，或经常佐餐食用。
功效补肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白，以及产后乳
制作将黑芝麻捣碎，大米淘净，与桂圆肉一并人锅，加水适量煮粥。
服法每日2～3次，或经常佐餐食用。
功效补肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白，以及产后乳
原料黑芝麻25克，桂圆肉15克，大米适量。
制作将黑芝麻捣碎，大米淘净，与桂圆肉一并人锅，加水适量煮粥。
服法每日2～3次，或经常佐餐食用。
功效补肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白，以及产后乳汁不足。
制作将黑芝麻捣碎，大米淘净，与桂圆肉一并人锅，加水适量煮粥。
服法每日2～3次，或经常佐餐食用。
功效补肝肾，润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白，以及产后乳汁不足。
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