花生粥
核心提示：花生45g，粳米lOOg，山药30g，百合15g。将花生洗净捣碎，共用常法煮粥，可长期食用。功效：润肺止咳，降血糖，健脾开胃，养血通乳。适于肺燥干咳，少痰，肺虚反胃，贫血，产后乳汁不足。
花生45g，粳米lOOg，山药30g，百合15g。将花生洗净捣碎，共用常法煮粥，可长期食用。功效：润肺止咳，降血糖，健脾开胃，养血通乳。适于肺燥干咳，少痰，肺虚反胃，贫血，产后乳汁不足。
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