绿豆粥
核心提示：绿豆50g，大米100g，冰糖适量。将绿豆加水适量煮至开花后，下大米煮至粥熟时调入冰糖，再煮一、二沸即成，可益气和胃，清热利湿，适用于暑热烦渴，消化不良，气虚乏力，胸闷气逆，心悸失眠，小便不利等，为夏日解暑常用粥方。
绿豆50g，大米100g，冰糖适量。将绿豆加水适量煮至开花后，下大米煮至粥熟时调入冰糖，再煮一、二沸即成，可益气和胃，清热利湿，适用于暑热烦渴，消化不良，气虚乏力，胸闷气逆，心悸失眠，小便不利等，为夏日解暑常用粥方。
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