苹果粥
核心提示： 苹果、大米各l00g，白糖适量。将苹果去皮，洗净，切块；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。可生津润肺，开胃消食。功效：一可解酒，二可
苹果、大米各l00g，白糖适量。将苹果去皮，洗净，切块；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。可生津润肺，开胃消食。功效：一可解酒，二可缓解酒醉呕吐等症，减轻胃肠道负担，三可补充呕吐后失去的体液，四可促醒。适用于热病津伤咽干口渴，肺燥咳嗽，酒醉烦渴，热病心烦，食欲不振，胃纳不香等。
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