芡实莲子荷叶粥
核心提示： 取芡实60g，莲子60g，鲜荷叶1张，糯米50g。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后。把三者加糯米一起放入砂锅里。加水500～600ml煮熟，每日分2次服用，一般5～7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖
取芡实60g，莲子60g，鲜荷叶1张，糯米50g。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后。把三者加糯米一起放入砂锅里。加水500～600ml煮熟，每日分2次服用，一般5～7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多者，肠胃实热大便干燥者忌用。
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