莲藕粥
核心提示： 鲜藕200g，大米100g，白糖少许。将藕洗净切片，与大米同煮为粥，待熟时调人白糖服食。此粥益气养阴，健脾开胃，适用于老年体虚，食欲不振，大便溏薄，热病口渴等者。
鲜藕200g，大米100g，白糖少许。将藕洗净切片，与大米同煮为粥，待熟时调人白糖服食。此粥益气养阴，健脾开胃，适用于老年体虚，食欲不振，大便溏薄，热病口渴等者。
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