桂圆莲子粥、
核心提示： 制法：龙眼肉30g，莲子肉60g，糯米适量，陈皮30g，盐少许。将龙眼肉、莲子肉、糯米、陈皮分别用清水淘洗干净，莲子肉去心，保留红棕色表皮；全部材料一齐放人煲内，加适量清水，用猛火煮至水滚，然后改用中火继续煮至糯米开花成稀粥，加
制法：龙眼肉30g，莲子肉60g，糯米适量，陈皮30g，盐少许。将龙眼肉、莲子肉、糯米、陈皮分别用清水淘洗干净，莲子肉去心，保留红棕色表皮；全部材料一齐放人煲内，加适量清水，用猛火煮至水滚，然后改用中火继续煮至糯米开花成稀粥，加盐调味。
功用：养血补虚，防治黑眼圈，预防黑眼圈的症状发生。
功用：养血补虚，防治黑眼圈，预防黑眼圈的症状发生。
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