咳嗽不宜吃酸味食物

　　民间流传“吃酸可以止咳”的说法，其实是一大误区。中医认为，酸味的药物或食物，大多有收敛的作用。当咳嗽患者吃下酸性的食物或药物时，就会把危害人体的病毒、细菌等有害物质敛进体内，虽然喉咙一时感觉到舒服畅快，但是反而会使病情迁延，对于治疗就更困难了。酸梅汤、咸金橘和一些带酸味的水果，如李子、柠檬等，还有番茄、醋等，都属于酸性的食物。患者如果患有咳嗽，就应该尽量避免吃这些食物，才能有利于治疗康复。
　　对外感咳嗽初起的治疗，中医一般主张宣肺化痰。通过舒张气道、稀释痰涎，使痰容易咳出，达到驱邪目的。中医止咳，一般会使用辛(辣)、苦和甘(甜)的药物。患者在饮食上避免吃一些肥腻、煎炸、过甜、酸性的食物，老火汤也尽量少喝，还可以多吃一些蔬菜、瓜果，如苦瓜等。

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