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  • 煎鱼时应注意的三个问题

  • 来源:39健康网 作者: 时间:2009-08-20 14:58:00
  • 核心提示:  (1)煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。   待油烧热,将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅。  如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上。   (2)将鱼洗净后(大鱼可切

      (1)煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。

      待油烧热,将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅。

      如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上。

      (2)将鱼洗净后(大鱼可切成块),薄薄沾上一层面,待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面。

      这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅。

      (3)将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。

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