热天上火少吃桃
核心提示： 鲜嫩可口的桃子营养十分丰富，含有蛋白质、维生素 B、维生素C、钙、磷等成分，养阴生津、补气润肺，其中大量的铁元素和果胶，还是对付贫血和预防便秘的好帮手。但是，在享受美味的同时，医师提醒爱吃桃子的人，虽然俗话说&ldqu
鲜嫩可口的桃子营养十分丰富，含有蛋白质、维生素 B、维生素C、钙、磷等成分，养阴生津、补气润肺，其中大量的铁元素和果胶，还是对付贫血和预防便秘的好帮手。但是，在享受美味的同时，医师提醒爱吃桃子的人，虽然俗话说“桃养人”，但吃起来也需因人而异，特别是已经上火的人，再吃桃就好比“火上浇油”。
因为桃子是热性水果，吃多了容易上火，严重的还会令身上起疮。尤其是平时就有内火的人，更不宜多吃。受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的人，最好也少吃或不吃桃子。
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