瓜果蔬菜自然汁的妙用

    许多瓜果蔬菜的自然原生汁液中，富含营养保健物质成分，而且这些营养保健物质成分是处于分散存在和游离状态，最容易为人体所吸收和利用，并能获取便捷的效果。所以，对瓜果蔬菜自然原生汁液的作用，不可忽视。现略述如下数款，以飨读者。

    生姜汁味辛，性微温，具有解表散寒、祛痰止呕、温肺止咳功能。常用于风寒感冒，胃寒呕吐，痰迷昏厥，寒痰咳嗽。

    芦根汁昧甘，性寒，具有清热败毒，生津止渴，除烦止呕，利尿除浊等功效。常用于热病烦渴，胃热呕吐，肺热咳嗽，热淋涩痛，肺痈吐脓痰，口舌生疮。

    车前草汁味甘，性寒，具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒功能。常用于防治水肿尿少，热淋涩痛，痰热咳嗽，痈肿疮毒。

    生地汁味甘苦，性寒，具有清热凉血、养阴生津功能。常用于治疗温病热入营血，热在血分所致的各种出血，热病伤阴所致的舌红口干，消渴证。

    紫花地丁汁味苦辛，性寒，具有清热解毒功能。常用于治疗疔疮，乳痈，肠痈，丹毒，毒蛇咬伤。

    竹沥味甘，性寒，具有清热化痰功能。常用于治疗热咳痰稠，中风痰迷，惊痫癫狂，乙脑、流脑之高热，痰迷，呕吐。

    绿豆汁味甘，性寒，具有清热解毒，消暑解渴的功能。是炎暑热天最理想的清凉食品。同时也是许多热性病和高血压、冠心病、肠胃病的良好辅助食疗品。

    梨汁味甘微酸，性凉，具有清热生津，润肺化痰功能，常用于治疗热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘。

    青蒿汁味辛苦，性寒，具有清热解暑、凉血退蒸功能。常用于治疗温病后期夜热早凉，阴虚发热，骨蒸盗汗疟疾寒热往来，暑热外感，风热瘙痒，血热出血。

    侧柏叶汁味苦涩，性寒，具有凉血止血，生发乌发功能。常用于治疗血热妄行引起的各种出血，如吐血、衄血、尿血、崩漏、血热脱发、须发早白。

    莱服(萝卜)汁味辛甘，性平，具有消食化积、降气消痰、行气除胀功能。常用于治疗食积气滞，肺热咳嗽，口干咽燥，嗓音沙哑，胸腹胀闷，大小便不利。还可解酒毒和煤气中毒。民间谚语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。

    牡荆汁味甘，性平，具有除风热、化痰涎、通经络、行气血之功能。可用于治疗中风口噤，痰热惊痫，头晕目眩，喉痹，热痢，火眼。

    橄榄汁味甘涩酸，性平，具有清肺生津、利咽、解毒功能。可用于治疗咽喉肿痛，烦渴，肺热咳嗽，咳血。

    甘蔗汁味甘，性寒，具有清热生津、下气润燥功能。常用于治疗热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。

    西瓜汁味甘，性寒，具有清热解暑，泻火除烦功能。可用于防治暑热烦渴，小便不利。

    冬瓜汁味甘淡，微寒，具有利水消肿、清热化痰功能。常用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热烦渴，消渴泄泻。
   
    藕汁味甘，性寒，具有清热凉血、化痰功能。常用于治疗血热引起的各种出血证，热病烦渴。

    韭菜汁味甘，性温，具有温肾壮阳，散瘀逐痰的功能。可以用于防治阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝酸痛，白浊带下，噎膈反胃，损伤血瘀。

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