古往今来话进补
核心提示：——中医文化漫谈
时届冬至，膏方进补正当其时，随着人们生活水平的提高和对健康长寿的祈盼，冬令进补成为热门话题，以膏方进补为由头的广告、宣传、节庆亦轰轰烈烈、如火如荼，中医医院、诊所门庭若市、人头攒动，许多专家
时届冬至，膏方进补正当其时，随着人们生活水平的提高和对健康长寿的祈盼，冬令进补成为热门话题，以膏方进补为由头的广告、宣传、节庆亦轰轰烈烈、如火如荼，中医医院、诊所门庭若市、人头攒动，许多专家
——中医文化漫谈
时届冬至，膏方进补正当其时，随着人们生活水平的提高和对健康长寿的祈盼，冬令进补成为热门话题，以膏方进补为由头的广告、宣传、节庆亦轰轰烈烈、如火如荼，中医医院、诊所门庭若市、人头攒动，许多专家奔波穿梭，一展身手。这种现象也非今日之独有，数百年前也曾出现一窝风进补的状况。中医名家一再提醒，进补要因人而异、讲求科学，补而不当，反遭祸殃，自古皆然，概莫能外。
金代著名医家张子和等辑著的《儒门事亲·补论》，就对此现象作过深切的剖析，今天读来仍振聋发聩。文章说，“人之好补，则有无病而补者，有病而补者“。可见当时好补成风，有病无病都时兴进补。那么什么样的人无病而补呢?“上而缙绅之流，次而富豪之子”。这些人家财万贯、无所事事、美食佳肴、声色犬马，他们“有金玉以荣其身、刍豢以悦其口，寒则衣裘，暑则台榭，动则车马，止则}因褥，味则五辛，饮则长夜，故年半百而衰也”。生活太富足优逸、缺少运动、缺乏节制，自然未老先衰、精神萎糜，这种人即使进补，也不会有太大效果，“奈何以药为之补矣”，补也无用。他们的养身之道在于改变生活方式，“常欲小劳，但莫大疲，流水不腐，户枢不蠢，运动故也”。盲目进补以求健康，实乃缘木求鱼，南辕北辙。
那么，有病的人进补又是什么样的呢?文章说他们不分青红皂白，不问病情如何，千人一面，尽皆进补，似乎一补就灵。因而“呕而补、吐而补、泄而补、痢而补、疟而补、咳而补、劳而补、产而补”。什么样的病都来补，结果如何呢?“盖如是而死者八九，生者一二”。虽然说得过了严重了一些，但不根据身体状况的各异、疾病轻重缓急的不同，“瞎补”、“乱补”一气，其严重的后果是一点也不为过的。轻者贻误病情，重则危及生命，这样的教训可谓屡见不鲜。
正确的补法是怎样的呢?文章是这样概括描述的：“大抵有余者损之，不足者补之。阳有余而阴不足，则当损阳而补阴；阴有余而阳不足，则当损阴而补阳”。此种补法“是则补之义也”。这才是中医进补的精髓，辨证论冶，辨证时补。而判断“阳有余”还是“阴有余”，也就是身体疾病的状态，进而如何处方以达到“损有余、补不足”的目的，这是中医专家的责任。所以规范管理的膏方门诊，不是所有的中医师都有资格从事的，而是挑选中医理论知识深厚、临床实践经验丰富、有高尚医德的资深专家，来为病人或进补者处方的。因此，理性进补，对症下药，慎重选择，切莫盲从，应是古往今来都要遵循的进补原则。
摘自：《上海中医药报》文／钟易
时届冬至，膏方进补正当其时，随着人们生活水平的提高和对健康长寿的祈盼，冬令进补成为热门话题，以膏方进补为由头的广告、宣传、节庆亦轰轰烈烈、如火如荼，中医医院、诊所门庭若市、人头攒动，许多专家奔波穿梭，一展身手。这种现象也非今日之独有，数百年前也曾出现一窝风进补的状况。中医名家一再提醒，进补要因人而异、讲求科学，补而不当，反遭祸殃，自古皆然，概莫能外。
金代著名医家张子和等辑著的《儒门事亲·补论》，就对此现象作过深切的剖析，今天读来仍振聋发聩。文章说，“人之好补，则有无病而补者，有病而补者“。可见当时好补成风，有病无病都时兴进补。那么什么样的人无病而补呢?“上而缙绅之流，次而富豪之子”。这些人家财万贯、无所事事、美食佳肴、声色犬马，他们“有金玉以荣其身、刍豢以悦其口，寒则衣裘，暑则台榭，动则车马，止则}因褥，味则五辛，饮则长夜，故年半百而衰也”。生活太富足优逸、缺少运动、缺乏节制，自然未老先衰、精神萎糜，这种人即使进补，也不会有太大效果，“奈何以药为之补矣”，补也无用。他们的养身之道在于改变生活方式，“常欲小劳，但莫大疲，流水不腐，户枢不蠢，运动故也”。盲目进补以求健康，实乃缘木求鱼，南辕北辙。
那么，有病的人进补又是什么样的呢?文章说他们不分青红皂白，不问病情如何，千人一面，尽皆进补，似乎一补就灵。因而“呕而补、吐而补、泄而补、痢而补、疟而补、咳而补、劳而补、产而补”。什么样的病都来补，结果如何呢?“盖如是而死者八九，生者一二”。虽然说得过了严重了一些，但不根据身体状况的各异、疾病轻重缓急的不同，“瞎补”、“乱补”一气，其严重的后果是一点也不为过的。轻者贻误病情，重则危及生命，这样的教训可谓屡见不鲜。
正确的补法是怎样的呢?文章是这样概括描述的：“大抵有余者损之，不足者补之。阳有余而阴不足，则当损阳而补阴；阴有余而阳不足，则当损阴而补阳”。此种补法“是则补之义也”。这才是中医进补的精髓，辨证论冶，辨证时补。而判断“阳有余”还是“阴有余”，也就是身体疾病的状态，进而如何处方以达到“损有余、补不足”的目的，这是中医专家的责任。所以规范管理的膏方门诊，不是所有的中医师都有资格从事的，而是挑选中医理论知识深厚、临床实践经验丰富、有高尚医德的资深专家，来为病人或进补者处方的。因此，理性进补，对症下药，慎重选择，切莫盲从，应是古往今来都要遵循的进补原则。
摘自：《上海中医药报》文／钟易
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