生地黄红枣猪脊骨汤
来源:药膳食疗3000例 作者:本站 时间:2012-04-24 08:58:00
核心提示:【配方】猪脊骨700克,生地黄60克,莲藕700克,红枣(去核)10枚,精盐适量。
【做法】将猪脊骨洗净,斩件。将生地黄、莲藕、红枣洗净,同放人锅中,加清水适量。大火煮沸后,小火煲3小时,加精盐调味即可。
【功效】养血和血、润色美肤
【配方】猪脊骨700克,生地黄60克,莲藕700克,红枣(去核)10枚,精盐适量。
【做法】将猪脊骨洗净,斩件。将生地黄、莲藕、红枣洗净,同放人锅中,加清水适量。大火煮沸后,小火煲3小时,加精盐调味即可。
【功效】养血和血、润色美肤。血虚血燥、面色无华或黯淡,或病后、产后贫血之面色苍白者适宜。
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