春季养生糖水 送给女生们各种滋补糖水(7)
核心提示：红糖暖身水铺蛋（红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃）食材：鸡蛋3个、红枣12个、红糖适量、生姜适量、
红糖暖身水铺蛋 （红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃） 食材：鸡蛋3个、红枣12个、红糖适量、生姜适量、水适量、枸杞适量 做法：1)准备食材 2)把红枣、枸杞洗净、生姜切片 3)水煮开后放入红枣和姜片小火煮10分钟 4)鸡蛋先逐个打到碗中 5)把火调到中火倒入鸡蛋 红糖暖身水铺蛋 6)等鸡蛋凝固时放入红糖 7)放入枸杞再煮1分钟即可 
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