归芪鲤鱼汤（脾健胃，下气通乳）
核心提示：鲤鱼2尾（约500克），当归、黄芪各10克，白糖适量。将鲤鱼宰剖后，去鳞及内脏洗净，入砂锅内，加清水适量，下当归、黄芪、白糖放火上炖煮，待鱼肉熟烂即可，食鱼、喝汤，此为1日量，分2次食用。该药膳有补脾健胃，下气通乳、消肿补血的功效，适用
鲤鱼2尾（约500克），当归、黄芪各10克，白糖适量。将鲤鱼宰剖后，去鳞及内脏洗净，入砂锅内，加清水适量，下当归、黄芪、白糖放火上炖煮，待鱼肉熟烂即可，食鱼、喝汤，此为1日量，分2次食用。该药膳有补脾健胃，下气通乳、消肿补血的功效，适用于产后乳汁少、贫血、食欲不振。
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