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  • 秋季清心食谱推荐:冰糖红枣炖雪梨

  • 来源: 作者:丁丁 时间:2014-05-18 17:55:04
  • 核心提示:  干燥的秋季,不仅皮肤因为缺水感到痒痒的,而且喉咙也经常干干的,十分不舒服。小编建议干燥的秋季应该多喝清肺止咳的饮品,不妨试试这款冰糖红枣炖雪梨,还能够清心润肺喔。  

     

     干燥的秋季,不仅皮肤因为缺水感到痒痒的,而且喉咙也经常干干的,十分不舒服。小编建议干燥的秋季应该多喝清肺止咳的饮品,不妨试试这款冰糖红枣炖雪梨,还能够清心润肺喔。

      冰糖红枣炖雪梨的做法原料:

      雪梨700克(3个)、水适量

      A:红枣30克、枸杞子5克、冰糖80克

      1.把雪梨洗净去皮,去核切成块状,红枣洗净沥干水分,用剪刀剪个口子

      2.取电压力锅,将1和A全部放入后,加入水没过食材即可

      3.盖紧电压力锅盖,选择菜单“中压”,烹调时间15分钟,点击“开/START”

     

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