莲子芡实缓尿频
核心提示： 莲子、芡实、枸杞子各30克，桂圆20克，小米100克。将莲子、芡实捣碎，桂圆去壳和小米同放砂锅内，加水适量，文火煮粥，代早餐食。 可补肾固摄，治肾气虚衰所致尿频、尿急。
莲子、芡实、枸杞子各30克，桂圆20克，小米100克。将莲子、芡实捣碎，桂圆去壳和小米同放砂锅内，加水适量，文火煮粥，代早餐食。
可补肾固摄，治肾气虚衰所致尿频、尿急。
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莲子、芡实、枸杞子各30克，桂圆20克，小米100克。将莲子、芡实捣碎，桂圆去壳和小米同放砂锅内，加水适量，文火煮粥，代早餐食。
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