食疗小药膳

　　加味萝卜汤

　　萝卜250克，柏子仁30克。萝卜洗净切丝，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水500毫升，同煮至熟，酌加食盐即可。可常服。用于痛风发作时。

　　防风薏米粥

　　防风10克，薏苡仁10克。水煮每日1次，连服1周。清热除痹，适用于湿热痹阻型痛风。

　　桃仁粥

　　桃仁15克，粳米160克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，用粳米煮粥，即可食服。活血祛瘀，通络止痛，适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。

　　山药薤白粥

　　生淮山药100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黄芪30克，白糖适量。先将米淘好，加入切细淮山药和洗净半夏、薤白，共煮，加适量糖可食服，不拘时间和用量。

　　此粥可益气通阳，化痰除痹，适用于因脾虚不运，痰浊内生而导致的气虚痰阻之痛风证。

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