六道宫廷药膳 帮你暖宫又驱寒

一、当归远志酒

【组成】全当归、远志，好甜酒。

【做法】将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。

【作用】适用于妇女经水不调，或气血不足者。

二、乌骨鸡汤

【组成】乌骨鸡、当归、黄芪、茯苓。

【做法】将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。

【作用】健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

【作用】主治久不孕者。

三、红花孕育蛋

【组成】鸡蛋、藏红花。

【做法】取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3-4个月经周期。

【作用】主治气虚夹瘀不孕。

四、归地烧羊肉

【组成】羊肉、当归、生地、干姜。

【做法】羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

【作用】温中补虚，益气摄血。适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

五、鸡煮益母草

【组成】鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。

【做法】将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。

六、生化蜜膏

【组成】当归、益母草、川芎、桃仁、甘草、丹皮、炮姜、白蜜。

【用法】前七味加水煮取，去渣，加白蜜收膏，日服3次。

【作用】活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

在这里希望小巫为您准备的这几款药膳能够帮您或您的家人缓解宫寒的烦恼！

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