肺脏常见亚健康症状及食疗

一、鼻塞声嘶嗅觉减退——肺开窍于鼻主喉
    鼻与喉相通，喉下连气管以至于肺。肺开窍于鼻，又主喉，说明鼻的嗅觉与喉部的发音都与肺的功能有关。肺功能正常，嗅觉就会比较灵敏，讲话声音正常；如果肺功能失调，则会出现鼻塞、流涕、喉痒、喉痛、声音嘶哑以及嗅觉减退等。我们感冒时嗓子会哑，急性喉炎时，咳嗽会发出“空”“空”的声音，严重时会说不出话来，都是肺脏功能失调的表现。所以经常用嗓子的人，就要调养好肺脏，否则就容易出现声音嘶哑。
二、鼻干少涕鼻涕增多——肺主涕液
    涕是由鼻中分泌的黏液，有滋润鼻窍的功能。肺开窍于鼻，涕由鼻中分泌，所以肺主涕液。在肺功能正常时，鼻涕的质与量正常，能滋润鼻腔而且鼻涕不外流。若感冒伤肺，则会出现鼻流清涕或鼻流浊涕；如果肺热，则会出现鼻干涕少或无涕。
三.咳嗽咳痰——肺为储痰之器
    咳嗽是由于肺功能失调而导致的，除咳嗽外，伴随的主要症状是有痰，一般为咳嗽和咳痰同时出现。咳嗽的原因主要有两方面，一是外感风寒风热或者燥热邪气引起的咳嗽。二是内伤，脏腑功能失调引起的。所以，在对症用食疗调理咳嗽时，首先要分清是感受了外邪咳嗽还是内伤咳嗽。一般外感咳嗽起病较急，病程短，并伴有感冒的症状，食疗调理应该以宣通肺气、疏散外邪为主，不适宜过

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)