夏季风湿病饮食保健

夏季风湿病饮食保健！风湿病患者到底哪些食物不能吃呢？平时应该如何安排好饮食呢?首先，对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用，尤其是出现皮疹、皮肤过敏时要忌食海鲜、水产品、羊肉、辛辣等刺激性食物。

一、饮食的选择

风湿患者的身体体质相对与正常人较差，消耗蛋白质的量要远远大于正常人，所以风湿在选择食物时，要选择高蛋白、高热量、易消化的食物，禁忌油腻、生冷、辛辣等刺激性食物。当然，还有适量的补充钙元素、铁元素等，避免其他病症的发生。

夏季风湿病饮食保健

二、饮食不可片面

风湿患者不要挑食、偏食，一定要吃各种瓜果蔬菜、肉、鱼等，保证身体内各种营养物质不能缺少。此外，食补的同时，还要与药补相辅助，正确对待，这样治疗的效果会更好。

三、饮食调养

风湿患者因体内蛋白质和维生素的缺乏，导致患者常常会出现低热、贫血等不良症状，甚至出现全身性骨质疏松等。因此，患者应该适当补充优质蛋白质和高维生素食物，对于油腻、生冷、辛辣的食物坚决不吃。

保健频道小编温馨提示：以上就是小编为大家介绍的风湿病患者饮食注意事项，希望对您有所帮助。风湿病患者一定要掌握科学、健康的饮食方法，平时多进行一些锻炼，让体质增强，才能更好的抵抗疾病

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