牙痛食疗有妙法

牙痛多由牙齿及牙周疾病引起，在临床上常见有龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛。中医可辨证食疗。
　　一、龋齿牙痛
　　临床表现  牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。
　　食疗药膳
　　1．香蕉盐：香蕉3个(去皮)，抹盐少许吃之。每日2次。
　　2．鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50g，粳米60g。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放入粥内，再煮片刻，调味食用。
　　二、风热牙痛
　　临床表现  牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓，口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。
　　食疗药膳
　　1．香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2个，冰糖30g，隔水炖服，每日3次。
　　2．丝瓜姜汤：鲜丝瓜300g，鲜姜60g，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。
　　三、虚火牙痛
　　临床表现  牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。
　　食疗药膳
　　1．生地骨碎补猪肾汤：生地30g，骨碎补15g，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
　　2．生地玄参鸭蛋汤：生地30g，玄参20g，鸭蛋二枚，冰糖20g。用清水二碗浸泡生地、玄参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地、玄参共煮，蛋熟后去壳，再放入汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
　　3．两冬粥：麦冬50g，天冬50g，大米100g。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。（谢国材 谢裕辉） 

〈中国中医药报〉

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