海带炖排骨
核心提示：配方：海带1000克，猪排骨500克。制法：海带用温水泡发、洗净，切成菱形；猪排骨切块用沸水氽一下，温水洗净，加水用旺火煮沸，去浮沫后倒入海带，用小火炖烂，加盐、麻油调味。功效：清热除湿止痒。用法：佐餐食用。
| 配方： | 海带1000克，猪排骨500克。 |
| 制法： | 海带用温水泡发、洗净，切成菱形；猪排骨切块用沸水氽一下，温水洗净，加水用旺火煮沸，去浮沫后倒入海带，用小火炖烂，加盐、麻油调味。 |
| 功效： | 清热除湿止痒。 |
| 用法： | 佐餐食用。 |
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