夜间睡眠时出汗,醒后汗止者,中医学称之为盗汗。不少老年人由于体质虚弱,易患盗汗症。据笔者临床验证,老人盗汗者服用药膳,疗效甚佳。现将冶盗汗药膳三款的制作方法介绍如下。
一、糯稻根泥鳅汤
取糯稻根30克,活泥鳅1oo克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄色;再将糯.稻根洗净后加清水2碗煮至l碗汤时,捞去糯稻根,然后放人泥鳅共煮,调味后吃泥鳅渴汤。此药膳具有滋补养阴、止汗之功效,主治老人病后盗汗、肺结核盗汗。
二、核桃莲予糊
取核桃仁、莲子肉各30克,黑豆、淮山各15克。将上药混匀,共研成细粉,每次取粉煮成糊吃,可根据个人的爱好加冰糖或食盐调成甜味或咸味。
此药膳具有补肾健脾、收敛止汗之功效,主治老人阴虚盗汗。
三、黄芪淮山羊肉汤
取羊肉80克,生黄芪、准山各15 克,龙眼肉10克。先将羊肉用沸水稍煮片刻,再用冷水泡去膻味。用砂锅将水煮开,放人羊肉和三味药同煮汤,调味后吃肉喝汤。此药膳具有滋养敛汗、健脾补虚之功效,主治老人气阴两虚 盗汗。
〈上海中医药报〉
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