精液异常的食疗法

缪桂芳

肾阳亏虚型  以精子总数少为主，兼见腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数，宜以育阴生精为主调理。方如：枸杞子15g，鹿角胶30g，鱼鳔胶30g，黑豆200g，猪骨髓200g，  牛鞭100g，盐、味精适量。制法：用水将牛鞭发胀好，去净表皮切断；骨髓剁成段，黑豆用温水泡开。将以上诸物人锅加清水，以大火炖煮沸，文火煨软烂，再将枸杞、鹿角胶、鱼鳔胶、盐放人，煮10分钟后，起锅放味精，饮汤吃肉及黑豆。

    肾阳不足型  以精子成活率低为主，兼见畏寒肢冷，阳痿不举，滑精早泄，阴囊湿  冷，舌质淡，苔白，脉沉细无力，宜采用益肾兴阳药膳调理。方如：巴戟15g，菟丝子  15g，肉苁蓉10g，狗鞭20g，羊肉100g，肉桂10g，花椒、生姜、黄酒、味精、猪肉、盐适量。制作：将狗鞭用清水发胀、洗净，用油炒  酥，再用温水浸泡半小时，与洗净的羊肉同放人沸水锅共煮，相继放人花椒、生姜、料酒、肉桂，待锅开后改用小火煨至七成  熟时，将巴戟、菟丝子、肉苁蓉装入纱布袋内，扎好口放人锅内继续炖，待狗鞭、羊肉酥烂后捞出，刀切装碗加味精、盐、猪油调好口味，吃肉喝汤。

气瘤两虚型  以精子活动力差为主，兼见少气懒言，乏力自汗，纳食不香，面色无华，唇甲色淡，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉沉细无力，宜采用益气养血药膳调理。方如：人参15g，黄芪20g，山药20g，麻雀脑5个。母鸡1只，水发香菇15g，盐、黄酒、葱、生姜、味精适量。制法：将母鸡宰杀，去毛和内脏，洗净，与麻雀同放人锅内煮，待七成熟时加入黄芪、山药、香菇、葱、姜、盐、酒，用文火煨烂为止；人参用开水泡开，上笼蒸半小时，喝汤吃肉和嚼人参。

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