天冬饼能益寿
核心提示：病方主治
头疼
天冬饼出自宋代由政府组织编写的医书《太平圣惠方》。此方由天冬、黑豆、芝麻、蜂蜜组成。方中天冬能清肺火，滋肾阴，润燥止咳，有生津止渴、润肠通便的功效。古人认为，服食黑大豆能润肌肤，和颜色，填骨髓，增气
头疼
天冬饼出自宋代由政府组织编写的医书《太平圣惠方》。此方由天冬、黑豆、芝麻、蜂蜜组成。方中天冬能清肺火，滋肾阴，润燥止咳，有生津止渴、润肠通便的功效。古人认为，服食黑大豆能润肌肤，和颜色，填骨髓，增气
病方主治
头疼
天冬饼出自宋代由政府组织编写的医书《太平圣惠方》。此方由天冬、黑豆、芝麻、蜂蜜组成。方中天冬能清肺火，滋肾阴，润燥止咳，有生津止渴、润肠通便的功效。古人认为，服食黑大豆能润肌肤，和颜色，填骨髓，增气力，有抗早晨衰的作用。芝麻则能补益精血，润燥通便。明代的医学巨著《本草纲目》中论述，蜂蜜入药有五大功效：一是能清热，二是能补中益气，三是能解毒，四是能滋阴润燥，五是能止痛。
天冬饼具体的做法是：取天冬100克，蜂蜜30克，芝麻12克，黑豆250克。将黑豆、芝麻用小火炒熟，研为粉末。天冬加水煎煮两次，取药汁合并，再用小火慢熬浓缩，取汁300毫升，加入蜂蜜、芝麻、黑豆粉，混和均匀之后，做成小饼。每次吃10克，1日3次。能防治齿落发脱、须发早白等早衰症状。（施玲）
《医药养生保健报》
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