红烧龟肉
核心提示：【来源】《便氏食疗》 【原料】龟1只(250～500克)、菜油60克、黄酒20克 、生姜、葱花、椒冰糖、酱油各适量。 【制作】 1.将龟放入盆中，加热水(约40℃)，使其排尽尿，然后剁去其头、 足，剖开，去龟壳、内脏，洗净，将龟肉切块。 2.
【来源】《便氏食疗》
【原料】龟1只(250～500克)、菜油60克、黄酒20克 、生姜、葱花、椒冰糖、酱油各适量。
【制作】
1.将龟放入盆中，加热水(约40℃)，使其排尽尿，然后剁去其头、 足，剖开，去龟壳、内脏，洗净，将龟肉切块。
2. 锅中加菜油，烧热后，放入龟肉块，反复翻炒，再加生姜、葱、 花椒、冰糖等调料，烹以酱油、黄酒、加适量清水，用文火煨炖， 至龟肉烂为止。
【用法】佐餐食。
【功效】滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。
【原料】龟1只(250～500克)、菜油60克、黄酒20克 、生姜、葱花、椒冰糖、酱油各适量。
【制作】
1.将龟放入盆中，加热水(约40℃)，使其排尽尿，然后剁去其头、 足，剖开，去龟壳、内脏，洗净，将龟肉切块。
2. 锅中加菜油，烧热后，放入龟肉块，反复翻炒，再加生姜、葱、 花椒、冰糖等调料，烹以酱油、黄酒、加适量清水，用文火煨炖， 至龟肉烂为止。
【用法】佐餐食。
【功效】滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。
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