遗精食疗8则

1．猪腰一个洗净切薄片，鲜韭菜 100克洗净切成小段，加食油、盐同炒熟。调味佐膳。

2．鸡肠2~3副，剪开洗净后切成小段，用花生油炒至将熟时，加米酒 2~3匙，少许食盐调味、佐膳。

3．鲫鱼250克去肠杂留鳞洗净，金樱子30克，加清水适量煲汤，用油、盐、黄酒、葱调味，食鱼喝汤。

4．龟一只，沙参60克，冬虫夏草lO克，加水煲汤，以油、盐调味。饮酒吃龟肉。   

5．老雄鸭一只，去毛及肠杂，将冬虫夏草lO克洗净纳入鸭愎内，以竹蔑缝切口隔水炖熟，调味饮汤并吃肉。

6．羊肉150克-200克洗净切片，肉苁蓉30克，加大米适量煮粥，以食盐、味精调味食用。

7．核桃仁15克，五味子5克，蜂蜜适量，加水炖服。

8．芡实25克，金樱子20克，菟丝子、车前子各15克，水煎服。

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