大汗淋漓体也虚

    李佩文《健康时报》

 可止汗的食品有：五味子、乌梅、黑豆、桃干等。

    用的食疗验方有：

    生黄芪20克，大枣10克，浮小麦30克，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗。

    五味子10克，大枣10克，桃干20克，水煎服，用于阴虚盗汗。

    五味子10克、五倍子各10克研粉，冰片2克混均，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗有

一定疗效。

    人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效。

    黑豆100克，先泡半天，慢火煮熟，加入乌梅、桃干适量，白糖调好口味，吃豆喝汤。

    出汗过后特别是大汗淋漓之后易感外邪，发生感冒，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。血液的离子渗透压偏低会出现多汗，故多汗者口味不能太淡，输液中也不

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