消滞食疗方

桂皮山楂饮

  用料：桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。

  制法：桂皮切成2厘米见方，同山楂一起放入锅内，煮熬30分钟。加入红糖即可。

  功用：温阳散寒，消积导滞。用于食滞引起的不欲饮食、  腹胀。阴虚有火者忌服。

    鸡内金莱菔子麦芽煎

    用料：鸡内金3—5个，炒黄，莱菔子6克，麦芽16克，苍术9克。

    制法：将鸡内金等四味水煎服。

    功用：消食健脾，和胃。用于食欲不振和消化不良。

    曲米粥

    用料：神曲10—15克，粳米60克。

    制法：将神曲捣碎，煎汁去渣，煮粳米为粥。每曰l一2次，2—3天为1疗程。

    功用：健脾胃，助消化。适用于脾胃不足之消化不良、食积、嗳食吞酸、脘闷腹胀、大便泄泻等。    魏丽云

《健康咨询报》

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