中医针灸美容 帮你调出红润好气色。女孩子都希望自己拥有白里透红,非常粉嫩的肌肤,可是生活环境、饮食习惯以及其他因素让MM面对很多肌肤问题,比如说色斑、暗沉以及痘痘等。不过MM不用过分担心,针灸美容可帮你解决这些肌肤问题。下面我们就一起来看一下: 中医针灸美容 帮你调出红润好气色 中医针灸医师指出,只有脏血功能正常,气血旺盛,才能保持健康好气色,艾灸美容可以帮你保持青春。中医美容理论一直强调,美容重在气色调养,美容灸可以帮你跳出健康好气色,让你从内而外都美丽。 合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。 膈俞先找肩胛骨,也就是常说的“翅膀骨”,它的内下角跟第七胸椎在一条水平线上,这条线的中点就是膈俞穴。 肝俞在膈俞下面两个锥体,大约2.5厘米。 肾俞第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。 太溪在手指从脚内踝最高的地方向后捋,跟腱前的凹陷处。 水分脐上1寸。此穴可助收腹去脂,同时可以消除水肿和小便不利。 脾俞第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。艾灸这个穴位可增强机体新陈代谢,促进血液循环,对消除水肿有效。 三阴交在内脚踝上三寸,胫骨内侧后缘。这是女性的常用穴,艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用。 温馨提示,做美容灸时,用无烟艾灸条温和灸以上穴位,每次艾灸时间以10~15分钟为佳,艾灸距离穴位3~5厘米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为一疗程。
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