推拿美容术 紧肤祛皱不花钱

导语：很多专家都会出书来推荐她们的美容养颜秘诀，这其中专家的书籍里大多不会遗漏的，就是推拿美容的方法。利用推拿的方法，可以有效改善肌肤的状态，不用花钱操纵方便，这种推拿方法的流行顺风顺水。那么现在，我们就一起来和达人分享，来自日本着名美容专家田中宥久子和佐伯的推拿方法吧，将你脸部的松弛皱纹通通按走！

印堂：两眉头连线的中点

　　美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等

　　攒竹***：眉毛内侧边沿凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)

　　美容应用：面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等

　　阳白：瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。足少阳胆经与阳维脉的会***。

　　美容应用：额部皱纹、上眼睑下垂浮肿，头痛等

　　鱼腰：眉毛的中点

　　美容应用：额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等

　　丝竹空：眉梢的凹陷中。

　　美容应用：明目、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭分歧等

　　瞳子髎：眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处)。足少阳胆经的起始***位。手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会***。

　　美容应用：面部痉挛、鱼尾纹。面部保健常用***等

　　承泣：瞳孔直下方，眼球与下眼眶边沿之间。

　　美容应用：面瘫、眼袋、眼围皱纹等。

　　四白***：双眼平视时，瞳孔正中心下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)

　　美容应用：眼袋、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。

　　迎香***：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中

　　美容应用：面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等

　　巨髎：瞳孔直下与鼻翼下缘相平的凹陷处(鼻唇沟外侧，目中线上)

　　美容应用：皮肤松驰、肤色不匀、粉刺等

　　颊车：位于面颊部，下颌角前上方约1横指(中指指宽)，当咀嚼时咬肌隆起， 按之凹陷处。

　　额头浮肿和眉间皱纹推拿法
额头皱纹有额头纹和长在眉宇间的川字纹，这是面部表情肌与皮肤相附着，表情肌收缩，皮肤在与表情垂直的方向上形成的动力性皱纹，早期只有表情肌收缩时。皱纹才会出现，当表情肌收缩动力不足时就形成了皱纹。

　　效果：额头的横纹和竖文都能伸展，使额头变得平滑，呈现出透明感。
田中宥久子的手法是：将双手食指、无名指、中指放在额头中心，用手指的第一关节和第二关节向二侧太阳***的方向轻轻推动。

　　佐伯的手法是用双手放在额中心分别向二侧太阳***方向伸展额头的肌肤。

　　达人意见：我个人觉得还是用四指好。中国的美容专业书上就提倡前额要分四条线：印堂至太阳线(舒缓川字纹)、额下线、额中线、额上线。起力时稍重，分抹中气力逐渐减轻，到阳维***、头维***、发际点、太阳***时稍加用力。然后在食指、中指、无名指汇集在太阳***，依次滑过耳门***、听宫***、听会***到颈部再到锁骨。
将中指和无名指的第一关节放在额头中部，在额头区域，上下慢慢移动手指，边移边施压，从右到左一次再从左到右一次。

　　留意：双手同时推拿会产生皱纹，所以务必要分别进行。

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