经络美容的基本要求（有力）

        有力：要使经络得到良好的刺激．那么手法就必须具备一定的力度。有力，是指在按摩时所用的力度必须要达到“得气”的程度。如果用力过轻，经络得不到良好的刺激，也就起不到调节作用了。当然，如果用力过大，就会适得其反。一般而言。肌肉丰厚的部位(如腰、臀部)，用力应稍重；肌肉薄弱的部位(如头、面部)，用力宜稍轻。胖者，用力可稍重；瘦人则用力相应稍轻。

        在经络美容按摩中，要使被按摩者出现“得气”的感觉是十分关键的。经络理论认为“气至而有效”。所以“得气”与否是衡量手法力度的一个标准。

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