3道美容养颜汤 让你的冬季也有好气色

冬天气候比较寒冷，所以很多人会把保暖放到第一位，但是保暖不止从服饰上还可以从饮食上，多吃温暖的时候，也能提高体内的温度，更好抗击冬天的寒冷。今天我们就来教各位这样3道美容养颜汤，让你的冬季也有好气色。

白萝卜牛尾汤

原料：牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒。

做法：

1、牛尾剁成段，用清水泡至少6小时，中途记得换3-4次水。

2、泡好的牛尾冲洗干净，放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟。沥去水用温水冲洗干净。

3、冲洗好的牛尾倒入汤锅，加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨)。烧开 后 转小火炖3小时。

4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时，喝前根据口味调入盐即可。

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