四款美容花茶 轻松喝出嫩白皮肤

　鲜花有独特的美容作用是得到公认的事情，经常喝鲜花茶可以有效地美容养颜，甚至可以延缓衰老。这就是为什么女性朋友热衷于喝花茶的原因，可能你对于喝什么花茶好还不是很清楚，小编下面给大家介绍四款美容养颜花茶。

　　一、玫瑰茶

　　解读：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

　　方法：将玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，注意要去核，每日用开水冲茶喝，长期饮用，能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

　　二、百合茶

　　解读：百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益。百合还可以润肺止咳，清心安神，清热解毒，凉血止血的作用，同时可以治疗失眠多梦，烦燥不安等症状。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

　　方法：干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

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